牙齿矫正的饮食需要注意哪些

不少青少年都出现了牙齿不整齐的情况,这是比较常见的,大部分人都会选择通过牙齿矫正的方法来让自己的牙齿变得更整齐,牙齿矫正的过程中,一定要注意自己的饮食很重要,如果不注重饮食,是会影响到效果的,下面小编将为大家牙齿矫正的饮食需要注意哪些。

牙齿矫正的饮食需要注意哪些

第一次戴矫治器的饮食原则

有不少青少年在进行在第一次戴矫治器或矫治钢丝时,因为牙齿受了矫正力量,是从没有受力到突然受力的状态,会出现疼痛感,影响到正常的进食,在这个阶段是需要注意摄入的食物应该要有所讲究,在头两三天进食软食,选择稀饭、面条之类的食物,根据自己的恢复情况来决定吃米饭或其它食物。

牙齿矫正的饮食需要注意哪些

牙齿矫正的人平常该避免吃的食物

(1)进行牙齿矫正要注意不能吃比较硬的食物,像甘蔗排骨螃蟹、棒冰等等,排骨,鸡腿牛肉干,带核带壳的零食等,因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼,会将矫治器咬松脱,也会把矫治钢丝咬变形,影响到牙齿的移动,是有不良影响的。

(2)进行牙齿矫正的人也要注意不能食用过黏的食物,像麦芽糖年糕糯米制品、口香糖,糯米制品,奶糖等,这些食物不仅不利于牙齿健康,而且会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。

(3)牙齿在矫正时,对于高糖分食物也要尽量避免,比如糖果、饼干等零食不要吃,为避免蛀牙,矫治期间一定要克制住,万一忍不住吃了话,那么需要立即进行刷牙。

(4)牙齿矫正的人还行注意不能喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等,这些对于牙齿是有刺激作用的。

牙齿矫正的饮食需要注意哪些

对于接受牙齿矫正的人群,一定要注重合理的安排好自己的饮食。对一些影响吃健康的食物一律要避免食用,否则的话,不仅会影响到牙齿矫正的效果,更会伤害自己的牙齿健康。而且要进行牙齿矫正,必须要去专业正规的大医院,不可在一些小诊所来接受矫正治疗。

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