宝宝不长个怎么办

十月怀胎生下来可爱的宝宝,总想着给宝宝最好的,害怕他受到什么伤害。我们都会密切关注宝宝的生长情况,但是有些宝宝成长的不是很明显,有些父母就很着急,宝宝不长个怎么办?

宝宝不长个怎么办

宝宝从出生到几个月的时候,一般会长一百到一百三厘米左右。不过有些宝宝只是现在长的慢,但是到青春期的时候长得会很快。但是如果吃得好、睡得好,还是不长个,这是为什么呢?

宝宝不长个怎么办

影响长高的因素有多种,有先天还有后天,先天不足可以考后天弥补,但有一些先天是补不了的。在生长的过程中影响最大的是体育锻炼。因为体育锻炼能够刺激身体的代谢,从而使得骨骼的加速生长,体育锻炼比较适合长高的跳远、打篮球、游泳等等。还有心理因素对长高也有很重要的影响。宝宝对自己的成长不自信,觉得自己不想长高也是一个因素,心理积极能通过内分泌系统身高发生积极影响。自信自己的个子一定能长得高高的,想象自己在不断长高,对机体生长有积极的作用。除了进行运动还要搭配上饮食,在锻炼之后要注意休息,要保证充足的睡眠,饮食要平衡多样,吃多点含有矿物质和维生素的食物,如鱼、肉、新鲜蔬菜、奶制品、水果等。我们经常说想长高就要多晒太阳,但是晒太阳也要分时段,阳光可以补充孩子身体的维生素d,孩子骨骼成长需要很多的维生素d。宝宝在成长的过程中要多晒早上的太阳还要傍晚的,生长发育期间一定要保证充足的光照。有一些宝宝可能是侏儒,长不高是由生长激素分泌不足的造成的。可以尽量在孩子的骨骼尚未闭合前定期注射生长激素,还是可以和同龄人一起长高的,成年后身高和正常人无异。

宝宝不长个怎么办

宝宝不长个这个事情急不来,需要长时间的调理,关注宝宝为什么不长个。找到原因才好为宝宝制定方案,根据宝宝的具体情况来,这样宝宝的成长才能事半功倍。

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