小孩反复腹泻如何饮食调理

宝宝在生活中如果是遇到了小儿反复腹泻的话,是会比较难受的,父母在看到自己的孩子难受,孩子也是会非常的难受,在孩子遇到腹泻就是要及时的进行处理了,下面就一起来看看小儿反复腹泻怎么进行饮食调理吧。

小孩反复腹泻如何饮食调理

1、避免食用高纤维食物

大部分的植物纤维都是有很好的促进肠胃蠕动的作用,所以在小儿腹泻的时候,是要避免食用纤维比较多的食物,如叶菜类、笋类、瓜类、全谷类等。若为轻微的腹泻,则可选择叶菜较细嫩、纤维较少的食物,而且分量不宜过多。

2、供给主食类食物

是要给孩子提供热量,适合补充米饭等五谷食物,像婴幼儿营养米粉、粥、白吐司等,但是这些需要注意小孩子的年龄以及腹泻的情况,一般来说,婴幼儿营养米粉容易消化,可防治小儿腹泻。对于已经会咀嚼的小孩,可喂粥及骨头汤,除可补充热量外,亦可提供流失的电解质。较大的小孩则可去皮的白吐司当作点心食用。

小孩反复腹泻如何饮食调理

3、注意蛋白质的摄取

建议大家选择瘦肉、去皮的鸡肉、鱼类、蛋、豆腐等,这些不油腻而且不含蛋白质的食物,海鲜类的油脂含量虽然说很低,但是如果想要食用的话,须确保新鲜、卫生、以免因储存不当,食用后造成有害菌侵入体内,再度引起小儿腹泻。

4、小儿腹泻的饮食需注意烹调方式

烹调方式应选择清蒸、水煮的方式,避免油炸、油煎等不易消化的制作。

小孩反复腹泻如何饮食调理

上面就是为大家介绍的一些关于小儿反复腹泻的调理方法了,希望家长在看完之后是能够记在心里,宝宝在出现了腹泻之后,一定是要注意饮食的调理,这样对于宝宝的身体是非常有好处的,宝宝一直腹泻对身体是非常不好的。

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